BARNYOGA

Barnyoga

Stress påverkar barns inlärningsförmåga, självkänsla och hälsa negativt. Yoga handlar b.l.a. om att varva ner och skapa sig en frisk kropp samtidigt som man ökar självkänslan. Vi leker fram olika positioner, där dom flesta kroppsställningar har namn efter djur, och i stillsam avslappning läser vi härliga sagor.

Självklart får man skratta, yoga skall vara roligt. Barnen är det finaste vi har och jag vill verkligen dela med mig av min kunskap för att få varje litet barn att se sin egen storhet. Maila mig gärna om du har intresse av barnyoga,barnets namn, ålder och vilka tider som skulle passa bäst, så får vi se om vi kan sy ihop en grupp.