ANDNING

/ANDNING
ANDNING2015-03-02T15:05:33+00:00

[spb_text_block animation=”none” animation_delay=”0″ padding_vertical=”0″ padding_horizontal=”0″ width=”1/1″ el_position=”first last”]

Andning

[/spb_text_block] [spb_column width=”1/2″ el_position=”first”] [spb_text_block animation=”none” animation_delay=”0″ padding_vertical=”0″ padding_horizontal=”0″ width=”1/1″ el_position=”first last”]

Breathe in there is only this moment
Breathe out it is a wonderful moment

Andningen är den viktigaste regulatorn för en kropp i balans.
En fantastisk gåva som vi alla bär och som vi kan ta kontroll över och styra med viljan.
Den kan både ge dig kraft och skänka dig lugn om du är stressad, orolig eller ledsen.

Breathe it´s a gift

Läs mer om:

[/spb_text_block] [spb_text_block animation=”none” animation_delay=”0″ padding_vertical=”0″ padding_horizontal=”0″ width=”1/1″ el_position=”first last”]

Andning & återhämtning

Relaxatorsträning

Andas med mig (lyssna)

Andas med Nora

Andningsföreläsning

Medveten andning

 

[/spb_text_block] [/spb_column] [spb_column width=”1/2″ el_position=”last”] [spb_image image=”2989″ image_size=”full” frame=”noframe” intro_animation=”none” animation_delay=”200″ fullwidth=”no” lightbox=”no” link_target=”_self” caption_pos=”hover” width=”1/1″ el_position=”first last”] [/spb_column]